أربعة أشياء تمرض الجسم :

الكلام الكثير،
النوم الكثير،
الأكل الكثير،
الجماع الكثير.

و أربعة تهدم البدن:

الهم،
الحزن،
الجوع،
السهر.

وأربعة تيبس الوجه وتذهب ماءه وبهجته:

الكذب،
الوقاحة،
كثرة السؤال من غير علم،
كثرة الفجور.

و أربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته :

التقوى،
الوفاء،
الكرم،
المروءة.

وأربعة تجلب الرزق:

قيام الليل،
كثرة الاستغفار بالأسحار،
تعاهد الصدقة،
الذكر أول النهار وآخره.

وأربعة تمنع الرزق:

نوم الصبحة،
قلة الصلاة،
الكسل،
الخيانة