فوائد ركوب الخيل
 

نشرت مجلة "أوهن لايف لاينز" قائمة بفوائد ركوب الخيل ووصفته بأنه علاج لأمراض محددة , كما أن لركوب الخيل فوائد نفسية واجتماعية كما يلي:


فوائد ركوب الخيل

1) يحسّن التوازن ويقوي العضلات
2) يحسن التنسيق بين العضلات ويسرّع استجابتها
3) يزيد سيطرة المخ على العضلات
4) يزيد السيطرة على وضعية الجسم
5) يخفف التشنج
6) يزيد في مجال حركة المفاصل
7) يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
8) يزيد القدرة على التحمل
9) يحسن إدارك مجال الرؤيا


أمراض تعالج بركوب الخيل

1) إصابات العمود الفقري
2) الجلطات الدموية
3) تلف غشاء الأعشاب
4) مشاكل الإدارك
5) فقدان الأطراف ؟؟!!!
6) الشلل المخي
7) التخلف العقلي
8) سوء التصرف الناجم عن شرود الذهن والإدمان
9) الضعف في السمع والكلام والرؤية
10) مجموعة من المشكلات المتعلقة بالكسور العظمية


فوائد نفسية واجتماعية

1) تعزيز الثقة بالنفس
2) تعزيز الإعتبار الذاتي
3) السيطرة على العواطف
4) تطوير القدرة على الصبر
5) تحسين قدرات تقدير المخاطر
6) تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7) تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي
اتمنى يعجبكم الموضوع ... واللي مايعرف يركب الخيل يتعلم

رد: فوائد ركوب الخيل
 

رد: فوائد ركوب الخيل
 

رد: فوائد ركوب الخيل
 

عبدالرحمن الشرافي شكراااا على مرورك الكريم وشرفتنا

رد: فوائد ركوب الخيل
 

ابن كعوت المسعري يامرحبا بك وشاكر لك مرورك الكريم

رد: فوائد ركوب الخيل
 

لاهنت طال عمرك على الموضوع المهم

تقبل تحياتي

رد: فوائد ركوب الخيل
 

يامرحبا بك ولد ودعان شكراااا على مرورك الكريم

رد: فوائد ركوب الخيل
 

أحسنت وبارك الله فيك فإن الذي

ذكرته من فوائد تشجع الأخوان جميعاً على ممارسة

ركوب الخيل فجزاك الله خيراً

رد: فوائد ركوب الخيل
 

جزاك الله خير على هذه المعلومات

بارك الله فيك وكثر الله من أمثالك

تقبل مروري وتقديري لك

رد: فوائد ركوب الخيل
 

مشكور ولاهنت والله يوفقك والله الاولين في صحة وعافية يركبون الخيل ويمشون ويكلون البر ويشربون الحليب ..
وإنا ذا الزمن أنقلب كل شيء لجاء شيء بعده مترين ركبنا السيارة وناكل مطاعم حياتن كبسة وعفنا الحليب ... والله الدنيا ... الله يستر .

رد: فوائد ركوب الخيل
 

جزاك الله خير على هذه المعلومات

بارك الله فيك وكثر الله من أمثالك

تقبل مروري وتقديري لك

رد: فوائد ركوب الخيل
 

هلا وغلا بوعبدالرحمن شاكر لك مرورك الكريم

رد: فوائد ركوب الخيل
 

يامرحبا قيصر الوادي ... حتى بوقتنا هذا ممكن نمارس رياضة ركوب الخيل اذا فعلا اهتمينا فيها واعطيناها وقت ....... شكرا على مرورك الكريم

رد: فوائد ركوب الخيل
 

حياك الله بو نواف شرفتنا بمرورك

رد: فوائد ركوب الخيل
 

تسلم يمناك اخوي ناصر

على ذكر هذي الفوائد لركوب الخيل


وعساك على القوة دايم الدوم