علاج ضغط الدم المرتفع بالأعشاب والنباتات الطبية

[معلومات العضو الدواسر 01]

علاج ضغط الدم المرتفع
بالأعشاب والنباتات الطبية

1- التفاح – العنب :

هذه الفواكه مملوءة بالحوامض العضوية اللازمة لمقاومة ارتفاع ضغط الدم واذا أخذت كفاكهة بمعدل كجم فى اليوم بعد الوجبات أو كعصير بمعدل اربعة أكواب كانت علاجاً ممتازاً ومناسباً ولكن تحظر هذه الوصفة على مرضى البول السكرى

2- اجتناب ملح الطعام

3- عسل نحل نقى :

العسل يعمل على تزايد الماء فى الدم كما انه مسكن ومزيل للتوتر مما يساعد على تخفيض ضغط الدم لذا يجب تناول ملعقة صغيرة من العسل مع كل وجبة

4- منتجات الذرة والقمح :

على المصاب بضغط الدم أن يتناول دائماً منتجات الذرة والقمح وان يستعيض بزيت الذرة فى الطبخ

5- الخل بأنواعه :

تناول ملعقة أو ملعقتين من الخل العادى أ و خل العنب او خل التفاح خلال اليوم يعتبر علاجاً مثالياً

6- كسبرة خضراء أو يابسة :

تناول حزمة واحدة من الكسبرة الخضراء خلال الوجبات أو ملعقة صغيرة من الكسبرة اليابسة مع كل وجبة تعيد الضغط الى طبيعته الأولى

7- الكمثرى :

تناول حبة واحدة من الكمثرى بعد كل وجبة يعد علاجاً كافياً

8- الفراولة :

ينصح بتناول نصف كيلو فراولة فى اليوم على ان تؤكل ثلث

الكمية على الريق صباحاً والباقى مناصفة قبل طعامى الغذاء والعشاء مباشرة

9- زيت حبة البركة :



تضاف ملعقة شرب كبيرة من زيت حبة البركة الى كل مشروب ساخن يشربه مريض الضغط فهو مفيد فى خفضه وضبطه ويحذر من اخذ ه على ريق البطن

10- أوراق الزيتون :

يوضع ما مقداره قبضة يد من اوراق الزيتون الغضة الطازجة

المغسولة جيداً فى ما مقداره كوبين من الماء ويوضع على النار فى وعاء حتى يغلى لمدة دقيقة واحدة فقط ثم تترك حتى تبرد ويشرب

منه المريض بمعدل كوب واحد بعد كل وجبة

11- الثوم :



يتم تناول الثوم بلعاً على فترات متفاوتة خلال النهار ويفضل مع وجبات الطعام بشرط ان تكون الفصوص صغيرة او مقطعة حتى يسهل بلعها ويمكن المعاونة باستخدام عسل النحل بمعدل ملعقة صغيرة مع الثوم



وتعتبر هذه الطريقة نموذجية للعلاج اضافة الى رخص تكاليفها وفعالية تأثيرها

12- الخردل :

تناول حبتى خردل قبل بدء الوجبة الغذائية مباشرة يقى من ارتفاع ضغط الدم

************************************



علاج البول السكرى

بالأعشاب والنباتات الطبية

1- جرجير :

تناول حزمة جرجير واحدة خلال الثلاث وجبات بالتساوى وبحيث تكون مغسولة جيداً يخفض قليلاً كمية السكر الوجودة فى دم المريض حيث انه يقوم بجزء محدود من مهمة الانسولين فى الدم

2- الحلبة :

يستعمل مغلى مسحوق الحلبة والذى يعمل يطريقة الشاى وذلك بواقع ملعقة صغيرة مملوءة بالمسحوق ثم يصب عليها الماء الغلى فوراً فانه يساعد على اندمال جروح وخراجات مرضى السكر بصورة فعالة ويكون بمعدل كوب بعد الافطار وآخر بعد العشاء مباشرة

3- الفاصوليا البيضاء المجففة المطبوخة :

تناولها مطبوخة يعين كثيراً فى العلاج ويخفض نسبة السكر العالية فى دم المريض بشرط طبخها بزيت الذرة لانه خال تماماً من الكولسترول

4- الخيار :

يؤكل الخيار بكامل قشره بعد غسله جيداً بواقع ربع الى نصف كيلو

5- الترمس :

تناول الترمس الجاهز للأكل يقلل نسبة السكر فى الدم بشكل ملحوظ ويؤكل بمعدل حفنة صغيرة من الترمس بعد كل وجبة غذائية مباشرة ويلاحظ عدم تناول الترمس وهو مر مهما كانت الاسباب

6- البصل :

ان تناول بصلة متوسطة الحجم يومياً مع الافطار والعشاء يخفض كمية السكر فى دم المريض حيث يؤدى نفس مفعول الانسولين

7- الثوم :

يفيد فى الوقاية من المضاعفات كضعف الذاكرة أو فقدان الحس فى الاطراف لإصابة الأوعية الدموية بأضرار السكر مثل وجود الكولسترول بتلك الأوعية فيجعلها تضيق وتسبب ارتفاعاً فى الضغط ،، ويلاحظ ان الثوم مضاد قوى وفعال ضد تكون الكولسترول والدهون عموماً فى الدم

8- مخلل الكرنب :

يستعمل أكلاً فى علاج مرضى السكر

9- ساق الكرنب :

تنظف ساق الكرنب وتقشر وتزال قشرتها الخارجية الخضراء اللون إلى أن يظهر اللون الأبيض والذى يؤكل بمعدل ساق كرنب واحدة يومياً موزعة على الوجبات الثلاثاء

10- الحبة السوداء – حب الرشاء –المرة – قشر رمان مطحون :بنسبة 1: 1: 2/1 : 2/1 حسب الترتيب

وتسحق هذه الكميات جيداً وتخلط خلطاً جيداً حتى يصبح اللون متجانساً ويؤخذ من هذا المخلوط ما مقداره ملعقة صغيرة سفوفاً كل يوم مع الوجبات الثلاث ويمكن تبليعها بالماء 0

ويستمر العلاج لمدة شهر كامل مما يخفض نسبة السكر بصورة اجمعت عليها جميع المحافل الطبية

***************************************

النظام الغذائى لمريض السكر



الممنوعات من المأكولات :

1- الكبدة والكلاوى والمخ والدهون ولحمة الراس بجميع محتوياتها والكوارع

2- البطاطس والبطاطا والبطاطس المحمرة

3- الفطير والجاتوه والجيلاتى والبقلاوة والحلويات

4 - الفواكه المسكرة والعنب والتين والبلح والبطيخ والشمام

5- الفول السودانى والفستق والبندق واللوز والجوز

6- المشروبات الغازية والكولا بصفة خاصة



المسموحات من المأكولات :

1- الطماطم والخس والخيار بقشره والجرجير والفجل والكرات والشاكوريا ( الهندباء البرية ) والسريس والكراث والجعضيض وشوربة اللحوم والطيور الغير دسمة

2- لحم الكندوز والبتلو والضانى والفراخ والحمام والسمان والسمك المنزوع الجلد والمسلوق والسردين ويمنع السردين المعلب

3- الملوخية والخرشوف والباذنجان والسبانخ والخبيزة والفاصوليا الخضراء والفول الحيراتى الأخضر والقرع والكوسة الخضراء

4- التفاح والكمثرى واليوسفى والبرتقال والليمون الحلو بمعدل ثمرتين فى اليوم

5-يجب الا تزيد كمية الخبز عن 2/1 رغيف بلدى فى الوجبة الواحدة

6- يستخدم التين الشوكى كفاكهة صيفية يمكن تناولها بواقع ثمرتين بعد كل وجبة غذائية حيث ان نسبة السكر به محدودة جداً



*******************************

الأعشاب المضادة للأكسدة

1-البروكلى



2-الطماطم



3-البردقوش



4-البرتقال



5-الحبة السوداء



6-الشاى الأخضر



7-الكركم



8-العنب



9-زيت الزيتون



10-الرمان



11-عصير الرمان



12-الجزر : ويفضل لمن يعالج بالسرطان ينصح له بمشروب الجزر يومياً

 

 

 

 

[معلومات العضو ابوعبدالرحمن الودعاني]

	(((((أخي وإبن عمي الغالي))))) مشاركة طيبه وجهد رائع نتمنا منك الإستمرار والمزيد وأسأل الله أن يمدك بعون من عنده ويجعل ماتقدمه في ميزان حسناتك يوم أن تلقاه.

 

 

 

 

[معلومات العضو المحايد المستقل]

مشكور ياابن العم