بالصور: الاخضر يكثف تحضيراته للصين .. والجاسم يستعد للعودة

[معلومات العضو عبدالله بن علي الدوسري]

واصل المنتخب السعودي الأول لكرة القدم مساء الثلاثاء تدريباته ضمن المرحلة الثالثة و الأخيرة من البرنامج الإعدادي للمنتخب الوطني استعداداً لخوض منافسات كأس آسيا 2015 م ، و أجريت الحصة التدريبية على ملعب بيري بارك بمدينة بريزبن الأسترالية وسط حضور و متابعة عضو مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم و رئيس بعثة المنتخب الوطني الدكتور خالد المرزوقي .
و استهل المدير الفني السيد كوزمين أولاريو الحصة التدريبية باجتماع في منتصف الملعب شرح طريقته في الحصة التدريبية و الأهداف التي يسعى لتحقيقه عبر هذه الحصة التدريبية ليعمد بعدها على تقسيم لاعبي المنتخب السعودي إلى مجموعتين الأولى ضمت لاعبي مركز الدفاع و المتكون من ثمانية لاعبين انطلقت تدريباتهم بتمارين الإحماء بعدها تمارين تكتيكية تهتم بالشق الدفاعي فيما ضمت المجموعة الثانية بقية لاعبي المنتخب السعودي و انطلقت تدريباتهم بعمليات الإحماء بعدها تمارين تكتيكية تهتم في الشق الهجومي و تنويع بناء الهجمة ، ليبدأ بعد ذلك السيد كوزمين في دمج المجموعتين و إجراء مناورة تكتيكية على كامل الملعب نفذ ما تم تطبيقه قبل المناورة و شهدت المناورة توقفها لأكثر من مرة من أجل تلقي اللاعبين توجيهات السيد كوزمين في تصحيح الأخطاء و كذلك إتقان الجملة التكتيكية.
و اختتمت الحصة التدريبية في النادي الصحي من خلال استخدام السونا و الجاكوزي . و على صعيد متصل أدى لاعب خط وسط المنتخب السعودي تيسير الجاسم تمارين لياقيه مع المعد البدني الكابتن ليندرو أيوب و تعتبر بمثابة اختبار لقياس مدى تحسن إصابة الجاسم و قد أظهر الكثير من الاطمئنان على موقع إصابته أثناء الاختبار ، فيما أدى مهاجم المنتخب السعودي ناصر الشمراني تمارين استرجاعية ظهر اليوم بإشراف الجهاز الطبي في المسبح بمقر إقامة المنتخب السعودي و كذلك تمارين إطالة مساء اليوم مع المعد البدني و ذلك لشعوره بألم في أسفل عضلات البطن .

 

 

 

 

[معلومات العضو نآصر البدراني]

الله يوفق منتخبنا في البطوله

مشكور يا عبدالله على المتابعه

 

 

 

 

[معلومات العضو سيف2013]

جو جميل يستاهل تدريب فيه