1-لاحياءفي الدين فكثير من الامهات يشغلهم امرالدورة الشهريه وكيفية ايصال تلك المعلومات لبناتهن
2-لاداعي لتاخيرالحديث مع الفتاة خصوصااذابدات علامات البلوغ الاخرى اساليها اولاان كانت سمعت عن الدوره الشهرية وحاولي اخراج مالديهامن معلومات
3-اخبريهاعن صفة الدم ومدة الدورة المتعارف عليها وانه لربما قديصاحبهاالم شديد
ف تهيئين ابنتك قبل البلوغ
4-علميها احكام الطهاره من ترك الصلاه والصيام وان عليهاقضاءالصيام بعد الطهروانهااصبحت مكلفه بالحجاب
5-علميها كيفية الغسل من الدورة الشهريه
همسات الامهات
1-عوديها على استخدام الشورت الفخاذي واحرصي ان يكون قطني
2-عوديها ان تحافظ على ازالة الشعر في المنطقه الحساسه وتحت الابطين قبل الدوره حرصا على عدم انبعاث روائح غير مستحبة
3-لابدمن اخذ الحيطه والاحتراس وتزويد الفتاة بالفوطه الصحيه حتى لوفاجئتهافي المدرسه اوعندالاهل
تكون محتاطة وحبذالوتعلم الفتاة كيفية ارتدائها وكيفية التخلص منها بالطريقه الصحيحة
4-عوديها على تغير الملابس الداخليه اكثر من مرة في اليوم وان لاتجعل الملابس الداخليه مبتلة لان هذا
يسب الالتهابات والبكتيرياوخصوصا وقت الدورة
5-ياحبذا تعليمها كيفية تطهير المكان بالمسك بعدالانتهاء من الدورة وهذه وصية من الرسول صلى الله عليه وسلم
6-مهم جدا الاغتسال وقت الدورة بماء دافئ
7-ركزي على الفتاة بان تفطرقبل ان تذهب للمدرسه والتاكيد عليها بتجنب المشروبات الغازيه
تقبلوووووووووتحياتي