[معلومات العضو بروووق السحااايب]

المأكولات التي تساعد على الحفظ:

1_ ماء زمزم

2_ العسل

3_ السواك

4_ الزبيب

5_ ألبان البقر

6_ الرمان

7_ السمك الطازج

أعتذر على عدم الاجابة لعدم معرفتي لها

ولكم كل الشكر والاحترام